התקפי חרדה

  התקפי חרדה הם תחושות טבעיות המתרחשות כתגובה למצבים אי-וודאיים או מסוכנים. עד כמה שזה יכול להישמע מוזר,  להתקפי חרדה יש גם מטרה חיונית: חרדה היא

קרא עוד »
אישה בוכה בחרדה

טיפול בחרדות בשיטת NLP

בדרך כלל התקף החרדה הראשון מתרחש אצל אדם באופן בלתי צפוי לחלוטין וללא סיבה נראית לעין. התקף חרדה מאופיין בתחושת פחד חזק המשתלט במהירות או

קרא עוד »
אישה עם ידיים על הפנים - בחרדה

התמודדות עם התקפי חרדה

התקף חרדה הינו רגע קצר ופתאומי בחיי היום יום בו חשים לפתע פחד עז ומשתק, ואיתו מופיעים גם התסמינים הפיזיים הנלווים לפחד – תחושת חום,

קרא עוד »
חרדה

על חרדות והתקפי חרדה

בשבוע אחרון קיבלתי הרבה פניות מאנשים עם התקפי חרדה, פחדים מהתקופה המאתגרת ומורכבת כמו עכשיו. תקופה שנמשכת יותר מדי זמן. שכל יום מגלים שאין לנו

קרא עוד »